🧬 ¿Cetosis qué es y cómo funciona?
La cetosis es un estado metabólico en el que el cuerpo cambia su fuente de energía principal, dejando de usar glucosa (carbohidratos) y comenzando a quemar grasas. 📌 Cómo funciona la cetosis paso a paso:1️⃣ Disminución del glucógeno: Sin carbohidratos, el cuerpo usa sus reservas de glucosa.2️⃣ Movilización de grasas: Se descomponen los ácidos grasos … Leer más